【プロテインの事なら】
【他商品のプロテイン口コミまとめ】
ジム通いが何よりも楽しみな湯浅昂三郎(@saburo_health)です！
と、少しでも運動に興味を持ち始めた方へ個人的におすすめのプロテインと言えます！
なぜならラクシブプロテインビューティーは、
定期購入で、おうちでも使えるスポーツ用品の特典が付いてくるのです。
運動はじめたての方や初心者にとってスポーツ用品を集めるのって
結構エネルギーがかかるんですよ。
そこでストレス等を感じて運動自体をやめてしまうのはもったいないので、
特典として付いてきちゃうラクシブプロテインビューティーがおすすめです！
もちろんプロテインとしても、
ダイエットに向いている理由がありますのでご紹介していきます！
- ラクシブプロテインがおすすめな方
A. 運動初心者やコロナ太りが気になる方
——————————————————————————————————————————— - プレミアムチョコ味という1種類のフレーバーのみ
A. 溶けやすくおいしいと評判なので、特に初めて飲む方などにおすすめ
——————————————————————————————————————————— - 美容成分もたっぷり配合されている
A. 女性に嬉しい成分もたくさん入っている
↓↓↓↓ここから記事詳細↓↓↓↓
ラクシブプロテインは運動初心者やコロナ太りが気になる方に最適！
冒頭でもご説明した通り、
豊富な特典がついてくるラクシブプロテインビューティー。
運動はじめたてで何を使って運動すれば良いかわからない方にとって、
定期的に送られてくるグッズはとてもワクワクすると思います！
なので、うまく活用して運動に取り組めるといいんじゃないかなと思います。
また、基本的には運動することを前提に作られているので
“コロナ太り“や”運動不足“が気になる方向けの商品かと思います。
トレーニンググッズの特典なんてつけないものね！
ただ、運動しなくとも試してみたいという方にとって、
いつでも解約・休止ができる仕組みになっているので利用しやすいんじゃないかと思います！
初回利用の料金が¥2980(1箱)でお手頃なので、
試してみて合わなかったりすれば解約・休止をしてしまうのも1つの手段ですね！
ラクシブプロテインの口コミ・レビュー
メリット編
【Amazonのレビューで最新かつ参考になるものから一部抜粋】
2020年8月4日
★★★★★ プロテインだけど美味しい
産後体型が戻らずプロテインダイエットをしようと思ってたところ、
美容と健康にも効果があると姉から聞いて購入してみました。
朝軽くランニングをした後に飲んでます。
チョコ味で美味しいから、プロテインを飲んでる感じが全然しない。
肌も髪艶もよくなってきた。続けてみます。
2020年7月29日
★★★★★ 置き換えダイエットに良さそう！
半年後に自分の結婚式があるので、何としてもでも痩せたくて、置き換えダイエットができるものを探していました。
アラサーなのでただ体重を落としただけだと老けて見えそうで、それが怖くて。
でもこれは美容成分もたくさん入っているし、
HMBという成分が体づくりをサポートしてくれるらしくて良さそうだなと思いました。特に特典で付いてきたトレーニング動画がすごくわかりやすくて気に入っています！
味は、チョコ味だから甘ったるいのを想像してたけど、意外とあっさりしてるかな。
プロテイン特有の粉っぽい感じは少しあるけど、無脂肪牛乳と混ぜて飲むと飲みやすいです。2週間使ってみて体重は0.8kgしか減ってないですが、
下腹は明らかに凹んできたのでこの調子で続けて頑張りたいと思います！
置き換えに良さそうというお声ですね。
- ダイエットに良い
- 美容と健康に効果あり？
- チョコ味がおいしい
- 使用後に肌と髪ツヤが良くなった
- 美容成分が入っているからきれいに痩せそう
- 特典のトレーニング動画がわかりやすい
【@cosmeから口コミを一部抜粋】※モニターではない方から抜粋
2021年1月12日
★★★★★★☆
プレミアムチョコレート味が甘すぎず上品な味わいでとても美味しいです。
とても美味しいのにカロリーが50kcalなのはとても有難い。甘いものが欲しいときにもいいと思います。
脂肪燃焼効果ご期待出来るHMBカルシウムが1,000mg配合のも嬉しいです。
プロテインをスプーンで計るのが地味に面倒なので、個包装になっているのもとてもとてもありがたいです。
2020年6月12日
★★★★★★★
味も美味しく、飲みやすい！かたまりにならず、溶けやすいのですぐに飲めます♪
HMBが1000ミリ配合されてるのも嬉しいです！なかなか食事制限だけではきついので、こちらのプロテインと運動を組み合わせてダイエット頑張りたいと思います！
HMBの配合に期待を寄せる声がありますね！
- HMBが多く配合されている
- 個包装がラクでありがたい
- 溶けやすくストレスフリー
ちなみにHMBに関して、個人的な意見を言いますと
入ってても入ってなくともどちらでも良いかなという意見になります。
もちろん僕は”トレーニング + プロテイン”推奨派の人間ですが、
栄養管理の観点でいえば、運動しなくとも飲むべきと思ってます。
【運動していない方】
- 回復力が上がる
【運動している方】
- 筋肉の合成を助ける(筋肉を作るサポートをする)
- 筋肉分解の抑制に寄与する
考察として、運動していない方の回復力が上がる理由は
そもそも運動していないので疲労物質がカラダに溜まりやすいのではないかな？
と考えます。
一応、研究結果としてもデータがあがっているようです。
1996年にNissenらがHMBの効果を発表してから、様々なHMBの研究がおこなわれてきた。
HMBの強い効果は、主にトレーニングしていない人たちにおいてのみる強く認められる、とされる研究結果が多かった。
最近ではHMBは筋肉分解の抑制と、回復に大きく寄与する。医療社団法人加美川クリニック(参考文献)
デメリット編
【Amazonのレビューで最新かつ参考になるものから一部抜粋】
なんとナシ、、
そもそもそんな口コミの数が少なかったので当たり前と言えば当たり前ですかね！
【@cosmeから口コミを一部抜粋】※モニターではない方から抜粋
2020年10月6日
☆☆☆☆☆☆☆
甘味料がガッツリ入っていて、大量に牛乳を入れても、私には甘すぎて飲めませんでした。
長期間、毎日飲んで、身体に害が無いのか心配なので定期購入はストップします。
- 甘味料が多く、甘すぎる
- 長い期間毎日飲むには不安、、
人それぞれ味覚は違うので、なんとも言えませんが
甘味料がカラダに悪いかどうかに関して科学的根拠ってまだ無いんですよ。
それは飲み過ぎればカラダの毒になるでしょうし、摂取量は大切かと思います。
下記関連記事内でも書いているのですが、実は甘味料にもメリットがあります！
血糖値が上昇しないことであったり、
糖尿病の予防や治療に有用であることが証明されています。
一方、デメリットももちろん存在します。
腸内環境の悪化で血糖コントロールが難しくなるであったり、
味覚異常で糖質を摂りすぎてしまうリスクですね。
なので、個包装になっていて難しかったかと思いますが、
分量を減らして分けて甘味をコントロールすれば防げたことなのかな？
とも考えます。
でも個包装なのでその量を使い切りたくなる気持ちもよくわかります、、
口に合わないものを飲むほどキツいことはない
はい。体験談ですw
それはやっぱり僕にも失敗はあります。
決してマズいと言ってるわけではなく、
口に合わないことはあったなぁと。
結局買ってしまってるので、
飲み干すまで新しいのも買えず毎日ガマンして飲んでいた時もあります。
まぁその時は、
僕には合わなかったから仕方ないという感情と、
興味があって飲んだものだけど、
合わなかったということが知れた経験が出来て良かったですね。
それにホットケーキミックスと混ぜて作るなどの裏ワザもあるんで、
どうしても飲めないと思ったものは工夫して消費していくといいですよ！
やっぱり1番重要なのは”継続”
ですので、
“おいしい”という意見が多かったラクシブプロテインビューティーは、
初めて飲む方やお試しで飲んでみたい方にとってハードルが低く、
導入として、とても良いのでは無いでしょうか？
“継続”においておいしさはとっても重要ですからね！
運動も食事もスキンケアもなんでもそうですが、
1回やればカラダが改善するものや変化するような魔法の商品って無いんです。
ですのでご自身において、
“継続”できるモノ・環境を身の回りで整えていくのがとても重要かと思います！
まずは試してみましょう！
ラクシブプロテインビューティーは、定期購入プランでも初回注文後に即解約・休止できます。
それに初回がとてもお手頃な値段なので、お試しに飲んでみても良いかと思います。
ちなみに他にも、注目プロテインの口コミまとめ記事を書いておりますので、
その記事を吟味してからでも良いかもしれませんね！
ぜひご覧になってみてください。
最後に
1番お伝えしたいことは、健康的に継続して楽しく飲むことが大事です！
一般的な食事をなさってる方は、基本的にタンパク質が足りていません。
毎日バランスの摂れた食事をするのは難しいです。
逆に栄養補助や置き換えプロテインをしていれば、
ちょっぴり偏った食事を摂っても罪悪感は減ります。
健康意識を向けるためにも、
普段の食事に対する罪悪感を減らしバランスを取るためにも
ぜひプロテインは普段の生活から取り入れてみてください！
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