あなたは”スーパーフード”である『モリンガ』を聞いたことありますか? ちなみに僕はプロテインを調べていく中で知りましたが、元々は知らなかったです。。 そもそも”スーパーフード̶…
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ラクシブ(LUXIV)プロテインビューティーの口コミまとめ
昨今のコロナの影響で運動をしなくなってきたからそろそろ健康面もやばい。。 と、少しでも運動に興味を持ち始めた方へ個人的におすすめのプロテインと言えます! なぜならラクシブプロテインビューティーは、 定期購入で、おうちでも…
マギープロデュースのクラース(cras)プロテインの口コミをまとめてみた。
ネットでも話題の 『CRAS(クラース)プロテイン』 知らない方のために説明すると、 こちらはモデルのマギーさんがプロデュースしているプロテインになります。 今回なぜ口コミをまとめようかと考えたかというと、 『CRAS(…
女性の健康。”おデブさん”や”肥満”はそんなに悪いこと?
いやいや 悪いことじゃないっしょ。。 すいません つい口調が素で出てしまいました。 なんか太ってるから〇〇とかそういう論争ってもうどうでもいいと思います。 世間ではそういった方をプラスサイズと言ったりしますよね。 今回は…
【読めばやりたくなる!】オンライントレーニングのメリット・デメリット
そんな方ってたくさんいらっしゃるのではないかなと感じました。 やりたいけど出来ない , やったけど続かなかった , やってみたけど合わなかった 今回はそんなトレーニングへのハードルを下げたいという経緯があり、 オンライン…